本报3月16日讯 家住长沙市湘雅路的聂桂兰(化名)跳楼自杀了，她80岁的老母亲才去世半个月，她就跟着去了。3月15日晚11时40分许，她与丈夫刚回到家，趁丈夫回头找钥匙的空隙，她爬到四楼楼道窗口跳了下去。

　　悲剧发生后，亲属和邻居们才想起，母亲去世后，聂桂兰一直处在精神崩溃的边缘，他们没能挽留住这个在疾病和心魔中煎熬的女人。

　　【现场】她一头扎进化粪池

　　“救命啊！”3月15日晚,电视棒软件免费下载，长沙市湘雅路大王家巷一栋居民楼下，凄厉的叫喊声打破了深夜的宁静。骑电动车回家的龙海赶忙循声跑去，眼前的一幕让他倒吸了口凉气：院子里的下水道边，邻居老何正拖着一双朝天的腿，老何的老伴聂桂兰上半身完全淹没在化粪池里。他赶紧过去帮忙，二人合力把聂桂兰拉了出来。

　　此时的聂桂兰上半身沾满粪水，面部完全被长发遮住。龙海打开手电筒一照，一块断裂的预制板直直地插进化粪池，只露出一个小角。

　　几分钟后，120急救医生赶到现场，确定聂桂兰已经死亡。

　　【推测】精神压力太大了

　　今天下午2时许，记者来到聂家，邻居们挤满了小院，纷纷叹息“一对好夫妻没能走到头。”

　　顺着昏暗的楼道上去，3楼墙壁上的“鬼宅”两个大字非常显眼。没有玻璃和铁栓的四楼楼道窗户被人绑上了一条粉红色的绳子，这里正是聂桂兰往下跳的地方。

　　四楼，聂桂兰家。丈夫老何埋着头坐在木凳上，没有说话。

　　邻居王女士说，昨天是老何60岁生日，大伙一起去外面吃饭唱歌。回家的时候，老何想起门钥匙落下了，他叫妻子在楼道间等，自己折回去取，谁想到只是十来分钟，悲剧就发生了。“当时我们听见‘咚’的一声巨响，还以为地震了，后来就听见了哭喊声,魔域sf。”

　　“绝不是吵闹赌气，他们夫妻关系一直非常好，她的精神压力太大了，最终还是没能逃过这一劫啊。”聂桂兰的表哥伤感地说，表妹身体一直不好，可能是肾癌，但她一直瞒着不说。半个月前,全讯网，聂桂兰的母亲去世了，这对她的打击是巨大的，她整个人都变得很消沉，很绝望。

　　□专家提醒

　　精神压力及时排遣

　　长沙市精神病医院柳春旺教授说,沙龙国际网上娱乐，聂桂兰的行为是明显的创伤后应激障碍。“悲剧完全可以避免！”柳教授说，对抗创伤后的应激障碍，完全取决于一个人的精神承受力和抗挫折打击能力。首先，在日常生活中,玻尿酸，要加大抗挫折、抗打击的心理训练，锻炼自己的意志和心理承受能力,六合彩资料。

　　其次，当发现家人、朋友出现精神恍惚、抑郁颓废时，要及时询问，看护好他们，可以给他们找点轻松的事情做，及时帮助他们排遣心中的苦闷。

　　最后，家人、朋友的情感陪伴和精神支持也是帮助病人走出心理阴霾的好办法。在日常生活中，小细节的情感流露，比如一起散步、吃饭、牵手、聊天，都能筑起一道精神防线。